MeDeFast-Coaching: Eine einzigartige Kombination aus Meditation, Digital Detox, Fasten und Coaching für tiefgreifende Selbstreflexion und nachhaltige Lebensveränderung.
Über MeDeFast-Coaching
Fühlst du dich manchmal verloren oder festgefahren? Wünschst du dir mehr Klarheit und Richtung in deinem Leben?
MedeFast-Coaching kann dich dabei unterstützen:
dich von hinderlichen Mustern zu befreien
neue Perspektiven zu gewinnen
deine Komfortzone zu verlassen und neue Wege zu gehen
Nur ausserhalb der Komfortzone kommst du weiter.
Dein erster Schritt
Begib dich auf deine persönliche Reise: Erlebe eine transformative Erfahrung mit MeDeFast-Coaching. Inspiriere Körper und Geist, lerne dich Selbst neu kennen und beginne deine Reise in ein achtsames und erfülltes Leben.
Beginne deine Transformation mit MeDeFast-Coaching.
Lerne deinen Körper, deine Bedürfnisse und deinen Geist neu kennen.
Erlebe 1, 2 oder 3 Tage MeDeFast-Coaching und beginne deine persönliche Transformation!
Meditation, Digital Detox, Fasten und Coaching – Erfahre mehr über die einzigartige Kombination, die MeDeFast-Coaching zu bieten hat.
Während der gesamten Dauer deines MeDeFast-Retreats stehen wir dir gemeinsam für mehrere Coaching-Sessions zur Verfügung. Deine Bedürfnisse stehen im Fokus. Unser Ziel ist es, dich optimal auf deinem Weg zur Transformation unterstützen zu können.
Durch das Medefast Coaching habe ich neue Wege gefunden meine Ziele definieren und verfolgen zu können. Es hat mir geholfen meine Zeit sinnvoll mit mir selbst zu verbringen und dabei so wenig Ablenkung (digital) wie möglich zu haben. Das Coaching selbst war vielseitig und hat mit Methoden wie bspw. die Nutzung von visuellem Material sehr gut geholfen, um Themen aus meinem privaten sowie beruflichen Umfeld einzuordnen und zu adressieren. Auch die verschiedenen Meditationsformen, die ich dabei erlernt habe bildeten die notwendigen Instrumente für mich, um mich wieder vollends auf meine Ziele fokussieren zu können.
W.A. aus Z.
Als ich zum ersten Mal von Medefast hörte, war ich anfangs skeptisch. Aus reinem Interesse habe ich dann am Coaching teilgenommen. Doch ich wurde positiv überrascht von der Professionalität und den Ergebnissen. Das Coaching hat meine persönliche Entwicklung und meine Sichtweise auf mich selbst positiv verändert. Ich kann Medefast nur empfehlen für all jene, die sich intensiv mit sich selbst auseinandersetzen möchten. Es war eine echte Bereicherung für mich. Herzlichen Dank an Roland Brüniger!
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